Wednesday, January 3, 2018 to Friday, January 5, 2018
Price: 
€150.00
Location: 
Fort 8, Hoboken (Sporthal Soba)

Algemeen

Spelers worden steeds opgedeeld per leeftijd en/of spelniveau in groepjes van 10 tot 12 spelers. Op die manier kunnen de trainers hun trainingsprogressies afstemmen op het skill-niveau van de groep. Als je met meerdere spelers van eenzelfde ploeg komt, kan je ons gerust vragen om samen in 1 groep te trainen. Als je dit wil mag je altijd een mailtje sturen naar contact.info@eliteathletes.be of voeg een boodschap toe in de laatste vraag van het inschrijvingsformulier. 

Het kamp zal doorgaan in sporthal Fort VIII (sporthal van Soba) in Hoboken.

Elke kamp nieuwe toevoegingen!

We streven ernaar om volgens het "Kaizen"-principe elk kamp beter te maken dan het vorige. Ons doel is om het meest kwalitatieve en vooruitstrevende basketbalkamp van Europa te worden.  

Vanuit feedback van deelnemende spelers, onze coaching crew en ouders van spelers proberen we elk kamp nieuwe elementen toe te voegen of te verbeteren:

  • locker room stations met uitleg over: mental part of the game / pre-post game routines / voeding / ... 
  • handouts met extra informatie voor je eigen trainingen
  • EA XMas Camp Crew Neck
  • meerdere prijzen te winnen buiten MVP, Rookie, Hardest worker
  • individuele fotoshoot met Serch

 

Programma

Voormiddag - 9u tot 12u30

DYNAMISCHE OPWARMING

Op een dynamische manier verhogen we de lichaamstemperatuur van je hele lichaam zodat je klaar bent om voluit te trainen.

MOBILITEIT

Mobiliteit voor de gewrichten waar basketbalspelers de meeste blessure's krijgen. Enkels en heupen willen we zo mobiel (flexibiliteit met controle) mogelijk zodat onze knieën het minder hard te verduren krijgen van al dat springen en landen!

BASKETBAL SKILLS

Basketbalspecifieke skills als dribbling, shooting, defense lezen, eerste stap bewegingen, anticiperen met creatieve finishing moves, passing, voetenwerk die je tijdens de wedstrijden gebruikt worden op een progressieve manier aangeleerd; we beginnen bij de basis en bouwen zo op tot de spelers hun comfort zone durven verlaten, hun skill-set verbreden en beter worden als basketbalspeler.

ATLETISCHE CAPACITEITEN

Eerst en vooral leren we je beter bewegen en als dat lukt geven we je mee hoe je als speler sterker, explosiever, sneller en beweeglijker kan worden. De oefeningen die we hiervoor worden gebruiken starten uiteraard altijd met het lichaamsgewicht van de speler!

WEDSTRIJDSITUATIES

Aan de hand van offensief voetenwerk en finishing moves leren we je anticiperen op de offensieve opties die bepaalde defensieve opstellingen je geven.

WATERBREAKS

Tijdens de waterbreaks krijgen alle spelers gratis water en een snack. Indien je een bepaald dieet volgt of allergisch bent voor iets kan je dat steeds aangeven in het inschrijvingsformulier onderaan de pagina en proberen we voor een gepast alternatief te zorgen.

MIDDAG - 12u30 tot 13u30

LUNCH

Vergeet niet je eigen eten mee te brengen!

NAMIDDAG - 13u30 tot 16u

IN-SEASON CAMP COMPETITIE

We spelen zowel 3on3 als 5on5. Er zijn 4 competities: microben, benjamins, pupillen, miniemen-kadetten. Op de laatste namiddag van het kamp spelen de spelers die volgens de coaches het hardst hebben gewerkt tegen elkaar in een All-Star (hoge baskets) & Rookie Game (lage baskets). Iedereen is welkom om te komen kijken; de tribune's worden uitgestald voor alle ouders, vrienden en andere kijklustigen.

SKILLS KING

1 dag gaan we kijken naar wie de bete all-round speler is. Er zijn 14 testen die elke speler aflegt van shooting, dribbling, agility, kracht, finishing. Alle scores van de 14 testen worden opgeteld om te kijken wie de Skills-King is van het kamp.

PHOTOSHOOT

Elke speler krijgt een individuele foto of groepsfoto van onze professionele fotograaf Serch

COOLING DOWN

Om de recuperatie van de trainingsdag nog even actief te versnellen voor de dag nadien komen we na de training even tot rust door het gebruik van zelfmassage om doorbloeding in de spieren te bevorderen en enkele stretches om het spierweefsel te verlengen.

 

Meerdere deelnemende kinderen van 1 gezin:

Voor gezinnen die meerdere kinderen inschrijven hanteren we volgende korting:

  • Kind #2: €10 korting

  • Kind #3: €20 korting

  • Kind #4: €30 korting

 

Annulatie

In het geval van annulatie van de inschrijving worden de volgende terugbetalingen voorzien en dit omwille van reeds gemaakte kosten :

  • meer dan anderhalve maand voor aanvang van het kamp : 100%

  • meer dan 7 dagen maar minder dan anderhalve maand voor aanvang van het kamp : 50%

  • minder dan 7 dagen voor aanvang van het kamp : 0%